今天有幸读到一本书《在远远的背后带领》，从不越界、不评判、负责任、无伤害、一致性、自我调节六个角度，道出父母教育孩子不是简单地过程，需要完成父母效能训练课程，进一步完善教育方法

1.沟通的本质不在于论对错，而是在当下的那个片刻，谁被卡住？谁遇到问题？谁需要被帮助？谁要为此负责任？

2.如何做到不越界呢？在他人遭遇困扰时，关怀而不干涉，分享而不教导。

3.于是在亲密的关系里，当对方无法满足我们的期待时，就会激起我们深的恐惧，关系越亲密，我们投射的感受越深。

4.溺爱不是爱，无条件养育不是放任和溺爱孩子。不去操控孩子的行为，不是说就得委屈和牺牲为人父母的需求。

5.我们很少审视自己的信念，活在自认为“对”的世界里。我们秉持的这些信念或价值观到底从何而来，是父母告诉我们的，是社会告诉我们的，还是由我们自己经验而来？

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